La adaptabilidad, o la habilidad de ser adaptable en diferentes situaciones, es fundamental para la inteligencia emocional. Una vez que te hayas vuelto bueno para reconocer tus emociones y las de los demás, usa la adaptabilidad para reaccionar de manera apropiada. Esto se llama autorregulación. En cierto modo, tenemos dos https://www.youtube.com/shorts/tm6P5aMFHgE