{هل أنت حاليًا تبحث عن {تمرين التي سوف ضمان الأعلى التأثيرات ويزودك أكثر بكثير التأكيد؟ النظرية البرتقالية هي الحل! لدينا الإجمالي-الجسم الفريق الصحة تستخدم الدورات العلوم والتدريب والهندسة ذلك الذي سيساعدك الوصول أهداف. على عكس HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب التاجي-الرسوم متمركز الفاصل الزمني التدريب، مع خمسة القلب - https://e-directory2u.com/listings12689254/%D9%85%D8%A4%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A3%D9%86-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%87%D8%A7