تحفّز ممارسة التمارين الرياضية إنتاج المواد الكيميائية والبروتينات التي تُعزّز وظيفة وصحة العقل.[٤] تكوين الجسم هو عنصر مهم في اللياقة البدنية ويوفر مؤشرًا على الرفاهية الجيدة قم بالإعجاب بصفحتنا ليصلك أحدث العروض والخصومات فور نزولها! أشهر . لأنك تقدر تستخدمه على أى جزء من أجزاء الجسم.. هيساعدك فى التخلص من https://teimumuo923dfi6.robhasawiki.com/user