Los elementos clave son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://bookmarkfriend.com/story19378539/reparto-de-macros-para-entrar-en-cetosis