لذلك، كلما زاد وزنك، قلت قدراتك الذهنية مثل الذاكرة والتركيز وتحليل المعلومات. فإذا كنت تعاني من زيادة في الوزن، فابدأ ممارسة الرياضة وتنظيم وجباتك الغذائية على الفور. "إذا أمضيت وقتا طويلا في التركيز على نقط ضعفك، فكل ما ستنتهي إليه هو الكثير من نقاط الضعف القوية!" فما المقصود به؟ https://zbigniewh422yqg2.blogadvize.com/profile