El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una etapa fisiológica compleja que el cuerpo humano experimenta cuando comienza a depender de las lípidos como primera recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/