La transición al estado de cetosis es una fase biológica exigente que el cuerpo humano afronta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que tiene lugar de forma paulatina, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/