الزبدة الحيوانية (كيري جولد، المراعي، لورباك، بريزيدينت، نادك) صلصة الشواء والمعروفة باسم الباربكيو بشرط أن تكون خالية من السكر ● وجبات غداء كيتو : طبق به قطعة دجاج مشوي، بالإضافة إلى طبق آخر من السلطة الخضار تتضمن أوراق من الخس مع البندورة والخيار وثمار زيتون أخضر مع عصير ليمون حامض https://seth49g69.dm-blog.com/36773174/top-latest-five-رجيم-الكيتو-في-أسبوع-تجربتي-urban-news