Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a predisponer lesiones. Corredores que se preparan para maratones, media maratones o pruebas de entrada exigencia como Hyrox. Taper o período final de entrenamiento para varias https://englandi431pam3.gynoblog.com/profile