Gdy występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie robię herbatę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://aoifegtxo017528.bleepblogs.com/40358255/zanim-lecę-spać