Untuk menjaga kesehatan prima serta mengurangi tanda-tanda penuaan, konsumsilah secara makanan kaya antioksidan. Jenis buah-buahan contohnya beri, ceri, serta sayuran contohnya bayam, brokoli, dan bayam adalah sumber https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/