O prática de gargalhar de um mesmo é uma ferramenta incrível para enfrentar os desafios da vida. Este humor autodepreciativo, quando empregado com bom senso, pode aliviar a ansiedade social, https://facebookdialogodepressiv626954.wikifordummies.com/9852280/a_arte_de_rir_de_si_mesmo_humor_autodepreciativo_e_além